Venähti vähän illanvietto pitkäksi poikaystävän kanssa, joten kerkesin vasta nyt koneelle. :) Yritän tässä nyt sitten muistella miten sitä onkaan tullut syötyä.

Perjantai-ilta

- Itsetehtyä pizzaa, sekä jauheliha että kinkkupizzaa.
- Coca-cola Zeroa
- Appelsiinimehua
- Banaani

Lauantai:

Aamupala: Fitness-muroja, rasvatonta maitoa ja vadelmahilloa. Berocca.
Lounas: Tähteeksi jäänyttä pizzaa, jauheliha sellaista. Coca-cola zeroa.
Välipala: Banaani
Päivällinen ravintolassa: Pihvi, ranskalaisia ja kastiketta. Salaattia. Kivennäisvesi.
Iltapala: Banaani, viimeinen pala pizzaa.

Sunnuntai tähän asti:

Aamupala: Myslileipää, kinkkua, paprikaa. Levitteenä mini lätta. Appelsiinimehua. Banaani. C-vitamiinilisä.
Lounas: Täysjyvämakaronia, Hornet-kanasiipiä 4 kpl:tta. Rasvatonta maitoa paljon. CLA kapseleita 2 kpl:tta.

Kohta treenaamaan...