Oon täs yrittänyt muutaman päivän ajan saada itselleni selkeäksi tavoitetta, johon pyrkiä. Mutta sellaista ei tule kirkkaasti päähän näin tältä istumalta.

Pyrin aina katsomaan asiakkailleni tavoitteen ennen kuin alamme tehdä töitä minkään asian suhteen. Aina niitä löytyy... Haluan mahtua numeroa pienempiin vaatteisiin, haluan juosta maratonin, lihaksia pitäisi saada sen ja sen verran.... Aina niitä löytyy. Miksi tavoitetta on sitten niin vaikea saada itselle kirkkaaksi?

Viisi vuotta sitten aloitin laihduttamaan. Olin lihonut nopeassa ajassa 10 kiloa, jotka halusin pois. Tein todella paljon töitä sen eteen ja puoli vuotta siitä päätöksestä olin 12 kiloa kevyempi. Se on ollut tähänastisen elämäni tärkein käännekohta. Sen takia olen tällä hetkellä Personal Trainer. Ilman havahtumista kilojen kertymisestä olisin varmaan vieläkin painavampi ja jossakin toisessa ammatissa, tai luultavasti vielä opiskelijana.

Erosin silloisesta kihlatustani viime jouluna. Viime joulun kohdalla minulla on musta aukko. Senkin jälkeen on mustaa, mutta loppukesästä ja alkusyksystä alkoi kirkastumaan. Löysin uuden poikaystävän, mutta tässäkin on ollut ongelmia. Tämän "mustan ajan" aikana aloitin tupakoimaan jostain ihme syystä. Paetakseni vastuuta omasta elämästäni, luulisin. Odotin vain että joku tai jokin pakottaisi minut lopettamaan. Tämä sitten tuli poikaystävän muodossa. Sain kun sainkin lopettua, vaikka kerran sen jälkeen olenkin sortunut.

Tämä poikaystävä on tuonut todella paljon elämääni  viime aikoina. Hän sai minut taas muistamaan kuka olen ja miksi olen tässä ammatissa. Kuitenkin työstä tuo motivaatio on vielä hieman kateissa, mutta itseni suhteen olen löytämässä toivon uudelleen.

Poikaystäväni on urheilija, jonka takia upea kroppa tulee ns. kaupanpäällisenä. :) Mutta välillä tuli sellainen alemmuuskompleksi, kun kävin mäkkärissä ja söin muutenkin hieman epäterveellisesti. Sainkin kuulla tästä ja siitähän tuli sitten ensimmäiset riitamme. Kuitenkin tajusin lopulta, että hyvää hän vain tarkoittaa ja haluaa että minä voin hyvin. Ihan samalla tavalla hän huolehti minun jaksamisestani kuin minä asiakkaitteni.

Viime viikkoon asti sitten sairastelin aika paljon, jonka takia projekti sai tuulta alleen vasta nyt. Torstaista alkaen olen treenannut ihan kunnolla. Yrittänyt syödä terveellisesti ja liikkua. Tietenkään en vielä ole siinä kunnossa kun aikoinani olen ollut, mutta kyllä se tästä pikkuhiljaa. :)

Tavoitteeni voisi olla rasvaprosentin tiputtaminen tuonne 21 % (nyt 26%) ja paino sitten voisi tippua samalla. Mutta pääasiallinen tavoite olisi kuitenkin että voin hyvin ja jaksan. Mitenkähän sen kiteyttäisi?

Tavoite: Opin nauttimaan liikkumisesta ja syön hyvin. :D:D